夏至了，这是天日变得最长的一天。从此燥热、闷热就开始逐渐的向人们袭来，养生就成为人们的关键词。养生第一，这是必然的。

      现在的人们都想着法儿的来避暑。

      ——在家里有空调，躺在沙发或者软床上，手里的遥控板一按，温度就调到了适当。在空调的屋子里舒舒服服地不出一点汗，人们再不像以前这样，用手拿芭蕉扇“啪啪啪”地出着响声来纳凉了；

      ——家里有冰箱能藏好多种冷饮或者肉菜，大热的天用不着再提着个兜子到超市来逛，想吃啥了打开冰箱或者冰柜，找出来就是了；

      ——家里有热水器，甭管是烧电的还是用煤气的，这插销或者开关一动，热水阀门一给，脱得个精光，适当的水温浇在头顶上，冲在皮肤上那叫一个美！那叫一个舒服！

      您看现代人的生活哪一家不是这样？甭管您是大老板，还是干活的，只要有家住的地方，就是租用的民房也都有这些，奢侈吗？

       要是几十年前还真是不可想象，那时要是谁家有台电视机或者电冰箱，真是叫人“眼红”啊！

      还有还有，夏季是最好的旅游季节，出玩的老人们更是多了起来，一家一家的，一团一团的，“出溜出溜”地就到太阳岛转一趟，领略这里的美。或者带着“垂钓的鱼竿，带着露营的帐篷；带着真挚的爱情，带着美好的理想”。小伙可以不弹六弦琴了，姑娘不用换泳装。只是享受松花江的水、嗅嗅太阳岛的绿就可以了。当然一个夏天可以“晃荡晃荡”地再来阿克苏、到库尔勒，尝尝这里的大馕和烤全羊。自家车一动，一个月甚至更长的时间，咱们西北小半个国土面积都跑遍了！

      我说“三高”出游的人们对早已过时的鲍鱼、海参、大虾、王八等海鲜可能都不感兴趣了，但对山里的野菜、民间的土菜、地方的特色奢望很大！

      您看人们的嘴都叼的都不能再叼了，这不是应了老辈子人说的话吗？吃什么都不知道香了、吃什么都不知道能补了。

走起路都歪里歪斜的一群老者，这双腿脚都有些不给力了，自己死活还总想活力再现，要年轻一把。甭管是六十了、七十了、甚至八十了也有“想法”，要是补肾补腰的美食很受欢迎！

      一见到这乡舍或者带着土菜味的馆子，就要地方的特色菜肴来满足自己的胃口。

      村里还算说的过去的村姑们，一听是城里来了一车“老冒”，这没吃过、那没闻过、还没见过，就极力推荐自己的看家土菜！什么麻麻的炸花椒叶、什么绿包红的荷叶红肉、什么好看的野菊花高汤、什么河滩里挖掘的芦根炖老母鸡。还有听着都有味道的狗蛋丸子、臭豆腐拌香春等等。

      土吗？还真是城里没有，这就让坐车来的老冒们大开眼界！

      2024年6月25日