万里琼芳覆玉沙，闭藏养气待阳发。 

温酌枸杞炙熟地，寒拒风邪护腠佳。 

松径停筇听落雪，梅窗呵墨煮陈茶。 

且邀邻叟围炉坐，漫话冰封春有涯。 

       注：本诗围绕大雪节气的养生之道展开。 首联以“琼芳覆玉沙”喻大雪景象， 引出冬藏养气的养生总纲。 中二联分写饮食与起居： 枸杞熟地温补元气，避寒护表合乎医理； 听雪烹茶则显静心颐性之趣。 尾联围炉漫话，于冰封时节遥盼春归， 暗合阴阳循环之理，深得中医顺时养生之精髓。