人际交往是人类基本的心理需求，人类作为一种群居动物，交往就成为基本的本能之一。它表明人与人相互交往过程中心理关系的亲密性、融洽性和协调性的程度；人际交往由认知、情感和行为成分所组成。人际关系是在彼此交往的过程中建立和发展起来的。

因为人类存在与之俱来的人性、格局和性格的不同，所以，人或许会由于性格的关系，对人际交往的需求度存在很大的差异，但基本都有与人交往的天性。这种人类本能已经深植在人类的遗传基因里面，除非是一些基因突变的，其他人都会对人际交往有一种本能渴望，所以坐牢才会成为一种严厉的惩罚。当人一个人生活，完全与外交隔绝的时候，精神都会出现异常。
    人际交往并非你改变自己的唯一手段，自我思考也可以达到改变自身的目标。事实上，人的性格是一种比较稳定的心理状态，不容易改变，但确实可以改变。也就是说，你若努力改变的话，不仅能不依靠别人，甚至连你性格本身都可以改变。
    人与人之间交往，最重要的是互相信任、互相支持和互相包容。人与人之间交往，互相信任是基础，如果不能相互信任，甚至是互相怀疑、互不相信，那是根本就无法交往的。俗话说，话不投机半句多。这里所谓的“投机”，指的就是话能说到一块。那人与人之间，怎样才能说话“投机”呢？毫无疑问，那就是要互相信任、投缘。只有相互投缘、互相信任，才能具备正常对话的条件。否则，说半句话都多余，就更别提正常的对话、交往了。有了互相信任，人与人之间就可以正常交往了。但是，除了信任，人与人相处交往，还必须互相支持。相互支持，是人们的正常交往活动能够长期、持续维持健康发展的必要条件。缺乏互相支持，或者仅仅是单方面的支持，人与人之间的友好关系也是难以长久的。朋友、好友之间，当任何一方有困难或出现问题的时候，另一方都能力所能及地给予帮助，无论是物质上的还是精神方面的。支持是人与人之间交往的促进剂。互相包容，人与人之间交往，往往避免不了发生误会、矛盾，甚至冲突。这种情况下，互相包容就变得尤为重要。缺乏包容的结果，往往就是一拍两散，各走东西。所谓的互相包容，就是要做到心胸豁达些，心思宽大些，绝对不能小鸡肠肚、斤斤计较。凡事多换位思考，多为对方着想。实际交往中，如果时时刻刻都能抱着“吃亏是福”的心态与人相处，多迁就、多原谅别人，那朋友一定会越交越多、越交越广。所以，包容是人与人之间交往的溶合剂。我们所处的社会众多自然人结合在一起的群体，谁也免不了要跟人打交道，而我们每个人都希望自己与别人的交往能愉悦、快乐，希望自己与朋友之间的友情能持续、长久。想做到这样，那就是在人与人之间的交往中，努力做到互相信任、互相支持和互相包容。
    在社会活动中，人们运用语言符号系统或非语言符号系统相互之间交流信息，沟通情感的过程就是人际交往。人际交往是人们共同活动的特殊形式。任何个人或群体进行的交往，总是为达到某种目标、满足某种需要而展开的。
    人际交往，作为信息的传递过程，必须借助于一定的符号系统作为信息的载体才能实现，符号系统是人际交往的工具，一般可以把符号系统归为两类，即语言符号系统和非语言符号系统，御用语言符号系统进行的交往称之为言语交往;利用非语言符号系统进行的交往为非言语交往。尤其当今是现代化电子信息时代交流不仅是语言交流、书信的交流 ，电话、微信、视频、语音、抖音都成为人们交流交往的工具。俗话说:“一句话逗人笑，一句话也能使人跳。”可见，语言作为人类特有的第二信号系统，是具有其独特的力量的。在人际交往过程当中，要注意交谈语言的字眼。说话是将字、句合起来变成声音以及表达思想或心情，正说明语言交流所表达的语句、语调都很重要。说话要越简洁越好。

有些人在叙述一件事情，为了卖弄才华，极力地修饰他们的语句，用重复的形容词，或学西方语言独有的倒装句法，或穿插歇后语、俏皮话，甚至引用经典、名人语录。如果你没有专心听他说话，则往往弄不清他在说什么。有人说话费了很大的精力，仍使人抓不住他所要表达的意思，即使用词再瑰丽，也没用。遇到不解的地方，说一个“为什么”就够了，不要说好几个!答应别人的时候，说一个好字就行了，别说多了，像结巴一样，除非你想引起别人的注意，或加强力量时才用得着。同一词语不要滥用;解释月球上为什么有生物存在这个问题的时候，几分钟内用“科学上的观点说”二、三十次，无论多么好听的报告，也会使人厌倦。王尔德说:“第一次用花来比喻女人的人是做聪明的，第二次把它再用的人便显得愚蠢了”。同一次也不要用来形容不同的东西，只能显示出你用语的贫乏。公主是美丽的花园是美丽的天空是美丽的等。 要避免口头禅的出现，易使人发笑，不要说粗鲁的或不雅的话，令人作呕。手势、面部表情、体态变化等都属于这个系统。动态无声的皱眉、微笑、抚摩或静态无声的站立、依靠、坐态等以及眼镜、口红、发型等附加物在交往中都能起到一定的作用。 

交往中少不了见面、约会或共同参加相关活动，准时到达预定的地点会，表示对对方的尊重、礼貌，使对方感到言而有信，为双方交流创设了良好的情境。面对面的谈话，有助于产生亲密感。但也需要空间的距离来保持安全感。在交往中视线接触的作用是巨大的而且是强烈的，往往能给人留下深刻的印象。眼睛是心灵的窗户。音质、音调、音辐及言语中的停顿、速度快慢、附加的干咳、哭或笑等，都能强化信息的语义分量，具有强调、迷惑、引诱的功能。用多种语调、方式说出:“你过来”，表达出的意境是完全不同的，会让对方五味杂陈，甚至离你而去。也可谓一句话百样说，效果就决然不同。恰当的语言、温和的语调和适当的非语言符号，能配合得很好，交往就能取得良好的效果。善于交往的人，不但能使初不相识的人产生良好的第一印象，而且能广结人缘。人需要交往，但和什么人交往，是非常重要的。世界之大无奇不有，林子大了啥鸟都有。所以在交往中要辨别对方是何种人也。

艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变态的偏差。这种偏差，便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意，不相信倒可一个人，更不同情倒可一个人。爱钱如命的怪吝，还是心理变态上的次要现象。相反的，有器度、有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生，知道世情的甘苦。谁给我一滴水，我便回报他整个大海；自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺；君子在下位则多谤，在上位则多誉;小人在下位则多誉，在上位则多谤；你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值；君子赠人以言，庶人赠人以财； 时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽;会吃掉稀世之珍!天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀；原谅敌人要比原谅朋友容易；古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也；我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉；愿每次回忆，对生活都不感到负疚；君子不镜于水，而镜于人。镜于水，见面之容，镜于人，则知吉与凶；两个人交谈，一个人可以洗耳恭听。但是，三个人则无法互谈这人世最严肃而应深究的事。如果我们想交朋友，就要先为别人做些事—那些需要花时间、体力、体贴、奉献对人不尊敬，首先就是对自己的不尊敬。一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。上述哲人的简言，为我们做人、识人，与什么交往提供了重要借鉴。

俗话说：守杀人，学啥人；守着和，尚跳假神。告诉我们交往什么样的人，会对你自己产生什么样的影响。接近什么样的人，就会走什么样的路。牌友只会催你打牌，酒友只会催你干杯，而靠谱的人却会感染你如何取得进步！人最大的幸运，不是捡钱，也不是中奖，而是有人,可以鼓励你、指引你、帮助你。物以类聚，人以群分，近朱者赤，近墨者黑，与狼成狼，与猪成猪，与正不邪，与伪不真！什么样的人，交什么样的友，什么样的友，成就什么样的人！和正能量的人一起，相互提点，受益匪浅；和负能量的人一起，相互影响，停滞不前！与大度的人相处，整日如沐春风，和小气的人相伴，勾心斗角不断。与优秀的人共事，你会日益精进；与懒散的人为伍，你会耍滑偷奸！                      

圈子不同，不必强融，人心不同，不能同路。不是所有人都值得交往，有人给你带来积极的影响，有人给你带来消极的观念。和什么样的人在一起，你就会成为什么样的人！有上进心的人，让你变得优秀，愁容满面的人，让你抱怨不断，真心实意的人，同你肝胆相照，虚情假意的人，和你玩弄心机。你越和无所事事的人纠缠，你的生活便越来越惨淡。请谨记，不是所有人都能成为朋友，你要学会摆正自己的位置，看清什么样的人能交，什么样的人不能交。朋友不在多少，彼此真诚就好。交往不必富有，人品必须端正！如果你是凤凰，别眷恋麻雀的枝头，如果你是老虎，别羡慕绵羊的安逸。想要成为什么样的人，就和什么样的人为伍！交对了友，有了正确的目标和方向，让你有机会成就自己，一生不虚此行！

人人都渴望友谊，都在珍惜友谊，更珍惜相互尊重、理解支持、互为包容，共同进步的正能量的友谊天长地久。应为友谊是一种和谐的平等。亲善产生幸福，文明带来和谐。美的真谛应该是和谐，这种和谐体现在人身上，就造就了人的美；表现在物上，就造就了物的美；融会在环境中，就造就了环境的美。各美其美，美人之美，美美与共，天下大同。