在江苏省泰州市姜堰区大伦镇这一带，踩高跷历史悠久，早在《列子.说符》中就有记载:宋国有个流浪汉，自称身怀绝技，宋元君召他进宫表演。他用两根比他身体长一倍的木棒绑在小腿上，踩着高跷疾走，手上轮流抛接七把宝剑，让人看得眼花缭乱。宋元君看了非常谅讶，立即赏了他很多银财缎匹。到了唐宋时代，高跷已经入宮表演了。踩高跷流传至今，仍然是节日不可缺少的节目。
踩高跷一般是男子表演，他们必须进行一段时间的训练才能走步、表演。踩高跷是以棍代步的表演形式。培训前，每人胜备两根结实的木棍，木棍一端固定一块脚踏板，脚踩踏木板，腿上绑绳才可以固定高跷。不过表演者必须先在广场或矮属檐下锻炼，他们先用小板凳高的木桩绑在脚下操练，然后，用大登一样高的木桩绑在脚下操练，最后，再用桌子高的木桩绑在那下操练，三尺高的木桩走稳了，可以加到六尺、九尺、一丈多高的高跷。
踩高饶一般由3人到8人人组成一组，他们分别组成一段民间故事或古装戏曲表演，三人组为刘、关、张结拜，四人组为唐僧西天取经，一人为唐僧，一人为孙悟空，一人为猪八戒，一人为沙和尚，他们一路行走，只有少量动作，如孙悟空，只不时以手遮额，远视前方:猪八戒则摇头晃脑，一副憨相。五人组为五路财神，八人组为八仙过海。表演者都穿着古装戏服，不表演时也十分吸引人。踩高跷以木桩高矮看谁的本领大，功夫深。一般游街时，矮的在前，高的在后，矮的以表演为主，高的以走为主。
高跷又有文武之分；文的表演定场，武的则有劈叉，摔叉，打旋风脚，翻跟头、拿大顶、鹞子翻身等身段，既显得英武豪迈，又显得强悍骁勇，很受百姓欢迎。高跷走累了，也要休息。他们无法下地休息，仅能身倚屋檐或路边树与电线杆歇一歇。
踩高跷流传千年，而今仍活跃在节日、庙会、红白喜事都会出现。
