人生的一次疗养，不是身体健康层面，而是精神健康层面，收获颇丰。2011年8月1日，在建军节日里，永平县36个教师在县教育局工会领导带领下，于中午12点乘永平客车前往云南省工人疗养院。36个男女教师基本上都是50岁以上，且大部分教师是乡镇山区教职工，教龄工龄30年左右，第一次到昆明，第一次到白鱼口省工人疗养院疗养，第一次享受省总工会给予的待遇、温暖，真是喜从天降，真是高兴的不得了。近400公里的高原路程，本来将令人疲惫不堪，但一路上，大家不是说就是笑。说着、笑着，兴奋着，下午6点，我们到达明楼，到达疗休养康复大楼，到达中华全国总工会劳动模范疗休养基地。我抬头一看明楼，整幢建筑造型独特，气势恢宏，让我展臂拥抱。
我们一进明楼，带队的领导及时办理了疗养手续，随后，我们到二楼进餐，进行第一次食疗。我们看着明亮的大厅，看着干净高雅的餐桌，看着荤素搭配的盛宴，看着穿着粉红色工作服年轻漂亮的女服务员，大家边食疗，边喝茶水，边聊天。有一个老男教师，看着给我们倒茶的如花绽放的女服务员，笑着说，美女拌餐，胃口真好！大家不约而同地笑了。
在笑声中，两个人一个房间。第一次进入准四星级宾馆，如鱼得水，有的老师高兴得不适应，仿佛刘姥姥第一次进贾府，什么都是稀奇的。用长满老年斑的手，摸摸台灯，摸摸雪白的枕头、被子、垫单，摸摸席梦思床，脱掉崭新的皮鞋，穿着崭新的西服，穿着厚袜子，先在席梦思床上躺一躺，进行床疗，体验一下新生活，那一种新感觉，宛如酒醉的刘姥姥躺在贾宝玉的床上一眠的感觉。有的老教师，要洗澡，就是不会使用水龙头，衣服脱了，站在浴缸中，要淋浴，水就是一滴不淋，弯腰一拉水龙头的把子，水就往下流，没有办法，只好穿上衣服，问我怎么办，我说，我来解决，我给她们做了示范，一拉开关把，二提小铁钩，水就往上不要命地喷，我说往左转是热水，往右转是冷水，转到中间是不冷不热的水。她们说，这玩意真奇怪，真好玩，你们真是乡巴佬，只会在山沟里洗澡，或在大盆里洗澡。有的教师，要解大便，问茅厕在什么地方，热情的服务员一时搞不清楚，说，老师说的茅厕是什么东西，他说，就是解大便的地方，服务员说，在你住的卫生间。这位老教师跑到卫生间，见干净的马桶，自言自语地说，太干净了，坐不上去，也不忍心解，坐上去，也不习惯，即使大急，也急不出来，真是坐立不安，解了，揩屁股也不会揩。我听后，哈哈大笑，开玩笑地说，你在山区教书，撒野屎撒贯了，今天你来到这人间天堂不会撒了，不习惯了，那就慢慢自疗吧。我住在531房，落座窗前，泡上一杯绿茶，边饮边欣赏舒适而宁静的客房，如同温馨、清爽的家，一会儿，面向窗外，或坐或站， “登高远望”，翠绿山色错落有致，滇池波光粼粼，白鱼风光意蕴无穷。
疗养院真好疗，有时分组疗。我们永平县的教工编在第三组，于2日下午，去呈贡新区大学城，去昆明医学院，我在昆明医学院报告厅与木雕老虎合影，老虎真可爱、真乖、真有趣，听了昆明医学院工会主席的介绍，在工会主席的引领下，我们就像会听话的小学生一样，一边听主席用小喇叭讲，一边东张西望，跑马观花地参观了现代化的大学城，大家赞叹不已，都有一个统一的说法：大学城真大！；于4日早上，体检，在体检中，医务工作人员态度很好，服务周到，恰似我们这些远道而来的心中指路明灯，那些项目不明，只要一问，就一目了然；于4日，5日进行兴趣小组比赛，进行乒乓球和双扣比赛，只要参赛都有奖，一听说有奖，我们这些疗养员相约而上，其乐无穷，尽显风采。于6日下午在明楼报告厅听健康饮食讲座，大家听得津津有味，我想，因为大家都是中老年人，这架机器已经旧了，有些零部件已经生锈了，所以，特别关注自己的身体健康。
有时自疗。清晨，窗外的小鸟一叫，我就从美梦中醒来，抹一把脸，背起相机，走出明楼，面向滇池，面向升腾的红日，咔嚓，咔嚓，多么美丽的疗养胜地，多么绚丽的滇池之晨，一一尽收“囊中”。照相的激情一来，就一发不可收，我照到了湖畔，照了青葱碧绿起伏不断的芦苇，照了摇曳多姿美如少女秀发的垂柳，照了鱼民摇着小木船打鱼的背影。照到了又一村。据碑文所知：“又一村是近代云南名儒顾视高所书，属空谷园之景点。当年，出白鱼口村，放眼东望，片片农田，茫茫滇池，沿小道东行，于青山缭绕疑无路，忽见又一村。题额取南宋陆游《山西村》七律名句‘山重水复疑无路，柳暗花明又一村。’”给我的感觉的确如此，进大门前，有‘山重水复疑无路’之感，左边是山重，右边是无边无岸的滇池，一进大门，跃入眼帘的是柳岸花又明。柳堤，仿佛西湖边的柳堤，长长的柳堤古老而又年轻，说它古老，一棵棵柳树粗得要两个或三个大人伸手合围，才围得拢，从中就可以感知这些柳树的年轮，感知这些柳树留住了多少情感，留住了多少回忆，留住了多少诗意！说它年轻，在炎热的夏天，一串串柳叶，迎风而舞，舞出与时俱进的英姿、和谐、豪迈！柳堤的右边是汹涌的滇池，浩渺无垠的滇池，站在柳堤上，站在柳树间，让人心潮荡漾，思绪飞扬；左边是荷塘，远视，绿色的荷叶铺展开来，仿佛一幅巨大的绿色油画，如梦似幻。近看，时而看见鱼跃溅起的水花，那瞬间的水花与荷花相映成趣。荷花，含苞的含苞，舒展的舒展，绽放的绽放，让无数的游客、疗养员，停步观赏，有的拿着手机拍照，有的拿着相机拍照，我也按捺不住激情拿着相机拍照……
下午，我就到温泉游泳馆游泳。3日早上，我与几个疗养员到温泉游泳馆看看，正遇浙江省游泳队，天津市游泳队来训练。我们走到二楼看他（她）们训练，一练就是好长时间，而且是标准化的动作，我为之惊叹，也激起我想游的冲动。4日下午，几个疗养员约我去游泳，我毫无犹豫地答应。买了游泳衣帽，把游泳票递给服务员，划个钩。进入了宽敞明亮的游泳馆，在湛蓝清澈的水池中开始游泳，我像青蛙一样游来游去，很好玩，一玩就是两个小时，很过瘾。一有瘾，第2天，第3天，都游，通过游泳，我认识到：游泳是增强体质的有效途径，这一途径，我简称为水疗。
除了水疗，我还参加晚上的广场舞。晚上7点，我们这些疗养员就主动地到广场上，跟着领舞教师跳健身舞。我们不会跳这种舞，就跟着学跳，东跳一下，西跳一下，伸伸手，扭扭腰，牵牵手，虽然大家的动作并不十分地规范，并不与播放的音乐完全合拍，但是大家都十分地开心、快乐，白发似乎少了些。广场舞跳到8点就结束了。之后，有的教师去看电影，有的教师在一楼康乐室或打牌、或打麻将、或喝茶聊天、或打乒乓球，有的教师去歌舞厅，唱歌跳舞。唱歌跳舞是我的最爱，所以，我便约了永平的老师去免费的歌厅。歌厅很大，可以容纳很多舞者歌者，我多少年没有跳舞了，脚步有些生了，然而，音乐一放，人家歌一唱，几个舞者一跳，我的脚就痒痒的，就邀请熟练的舞者舞上一回。有了一回，就有两回，三回……我不仅迷舞，而且迷歌，把上世纪80年代的歌再次歌唱，歌声在歌厅弥漫、回旋，唱完，鼓励的掌声就响起，真好玩。大家都爱听这些老歌曲，如《北国风光》、《驼铃》、《军港之夜》……因为大家都是50左右的人，都有同样感受，而且，随着岁月的流逝，都有怀旧情结。在怀旧的歌舞中，大家越唱越舞越起劲，已经到深夜12点，还舍不得离开。
我突然产生灵感，创作了一首打歌词，叫舍不得：阿婊哥/阿婊妹/大家一起来打歌/打歌打到月亮落/舍是舍不得；阿婊哥/阿婊妹/大家一起来打歌/打歌打到疗养院/好是好玩的/舍是舍不得/舍不得彩云之南疗养胜地。
作者简介：马永欢，男，回族，永平职中语文教师，河北省采风学会会员，中国网络作家协会会员，云南省作家协会会员，《永平回族》主编，永平回族学会第二届常务理事，大理州回族学会第三届理事、第四届常务理事。作品在《北极光》《散文百家》《文苑·西部散文》《回族文学》《辽河》等报刊发表，出版10部散文选集。作品入选多种选本，荣获大理州2013年、2014年、2015度公开出版图书奖，第二届中国散文佳作二等奖等多项奖项，文学成就入选《中国回族文学通史》。