从6月24日发病，休息治疗到现在已经7天了。

     这些天虽然天天吃药食疗，加上有时按摩曲池穴位和运动疗法，这血压还是一阵高一阵低的感觉到了头晕，眼胀。后脑勺子发沉。不然我是不会请假去医院看病的。因为一是怕医院那些庸医把小病看大。二来没有医保，也舍不得花那些钱。

   休息治疗，没有了工作上的压力和生活的上紧张，也就有心情整理一下治这病过程中应注意的事项了。

  根据我这些天的治疗经验，血压高病人应从酒，色，财，气四个方面注意调理和节制。

  先说这酒，酒是活血的东西，喝了它第一感觉就是热血奔涌，血流加快，这时堵塞的血管就容易被冲破，造成脑溢血。第二点，当代中国人喝酒没有就咸菜干喝的，最次也得拌个凉菜，来半斤猪头肉。条件好些的就上饭店来上几个菜。边喝边聊边劝。酒没少喝，菜没少吃，自然那胆固醇也就高了起来。胆固醇最后都聚集到了血管壁上那就堵塞了血液的流通，增高了血压。所以有血压高的人对酒是千万要远离的。

  再说这色。本来，天地间阴阳和合乃万物生发的基础。男欢女爱两情相悦，是自然界中第一幸福之事。中国古代房中术和道家的男女双修秘笈里都记录着男女和谐能延年益寿的事例。所以千百年来世界上的一个最大的不解之迷是：问世间情为何物，直叫人以生死相许？

  古往今来，陨落花下的才男靓女数不胜数，究其原因，天性使然。天性不可违，但过犹不及，物极必反。《红楼梦》里王熙凤劝贾链说：男女房事最伤身子，千万不可由着性子去做。

   当代的医疗案例上有很多在温柔乡里激烈运动后再也没能见到第二天太阳升起的人。人们最大的弱点还有一处就是得意忘形。温水煮蛤蟆---至死不知热，当下一个最新流行的死亡证明是--幸福死了。可见人们这一点上是前仆后继。

   第三点忌财，要说起财那是人见人爱的。人为财死，鸟为食亡，两国相争，夫妻反目最后都以财产分割落下帷幕。人一旦把金钱财产看得太重，就会象巴尔扎克笔下的葛朗台一样。到手的钱嫌少，不把世界上所有的金钱全弄到自己的手里就死不瞑目。看到别人发财就嫉妒上火。这样的人血压还能不高吗？

  第四点就是气了，气从肝来。古人云：气是下山猛虎，猛虎出岬谁能控制得住？火气一来，冲动难驭，外国名言：冲动是魔鬼，魔鬼上身还能有好吗。

  这是我这些天养病时的一些心得。

  所以，血压高病人一定要切忌：酒，色，财，气。