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菠菜
作者:吕瑞杭

年幼时,口浅。特别讨厌那些带有特殊口味的蔬菜,如芫荽、姜等,那股浓浓的气味,无论炝锅还是做馅,我都敬而远之。但对于菠菜我却情有独钟,无论怎样吃,我都乐意去吃,并且挑拣着吃。

母亲经常爱做炝锅饭,如炝锅面片,炝锅疙瘩,炝锅面条等,只要有几段菠菜入锅,立刻会勾起我的食欲。那几截菠菜茎,几片菠菜叶,点缀在锅里,绿白分明,盛在碗里,绝对是一天造地设最佳搭档。菠菜的绿,面食的白,再漂浮几片碎鸡蛋,让平平常常的饭食顿时提高不少档次。

菠菜抗寒,越冬的菠菜绝对是上等的菠菜。家乡人大多喜欢越冬的菠菜。

每年的秋收以后,地里的小麦出苗后,家乡人见缝插针般在麦地中种上几垄菠菜。开沟、下籽、培土极其简单省事。

冬日里,菠菜在麦苗的陪伴下越冬。未到春暖花开的时节,菠菜耐不住寂寞偷偷地昂起了墨绿色的颜面,享受春风的呵护,大自然的滋润。幼小的菠菜刚出地面就挺起圆圆的大叶子,厚厚的,泛着油光,有一股青草的气味。

菠菜可观、可嗅、可食,入锅即熟是青黄不接时的主打菜。待春暖花开时,菠菜逐渐长大,枝肥叶壮,一身绿装,这时的菠菜不论怎么吃,都是不错的选择。许多老百姓用菠菜炝锅、凉拌、炒菜、做馅,百不厌。

吃菠菜会有一种涩味,科学证实是草酸在作怪,倘若用开水一焯,涩味神不知鬼不觉地除掉,且不改其味、其色、其鲜。

爱人做的鸡蛋汤,除了切上几片西红柿外,总会上几菠菜。红绿色泽鲜艳出锅前,滴上几滴香油,味道更加鲜美

春末夏初,地里的菠菜长大长高,为了不影响小麦生长一两尺高的菠菜被连根拔掉,吃不完的卖掉,优惠,甚至比大白菜还要便宜。

古代中国人称菠菜为“红嘴绿鹦哥”,又叫波斯菜、赤根菜。《本草纲目》中认为食用菠菜可以“通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥。”古代阿拉伯人也称它为“蔬菜之王”。菠菜不仅含有大量的胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源,所以菠菜是人们餐桌上必不可少的美味

现在,菠菜有了春菠菜夏菠菜,甚至大棚里一年四季都种菠菜,人们可以天天吃到菠菜但菠菜也不易长期大量食用其性凉且易形成结石,所以适量为止。

我喜欢吃菠菜。做点缀,浪漫而实用;做配菜,温馨而地道;做主菜,实惠而丰盛。

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